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    早上打几遍心意六合拳，静心感炁，又用上了国术实录中记载的撞、抱、折、击等十种锻炼丹田的功夫，内修自身。

    上午，则是身在炼钢车间，旁边便是滚沸的铁水，潜心运功。

    吞吐炙热，运化冰火内力，皮肉都在强化，似乎要有全新的蜕变。

    中午是吃饭，且吃的精细，有糙米白面等主食，有君臣佐使的荤素吃食，以及药膳，摄取水谷精微，藏于体内，壮大真精。

    下午，则是修行无骨柔术，结合水晶冥想法、五岳真形，挖掘血肉潜能，开发脑海精神。

    晚上，再吃一顿，但少些，又是修行易筋经。

    将摄取的水谷精微尽数运化，化作易筋内力，却非是藏在下丹田，那已经是冰火七重天内力的位置了，

    易筋经的内力如今藏入五脏当中，随心跳而动，汩汩而流，反哺绛宫先天炁。

    一遍修行，闻洪一遍回忆道经，欲要对易筋经进行改造，从而更合乎先天炁的锤炼之上。

    只不过，这事的工作量颇大，要费些时日。

    就这样，时间渐渐过去了，转眼夏天便要过去了。

    这一日下午，闻洪正修行无骨柔术，整个人如同橡皮筋，肆意扭曲伸展，又有一股如弹簧的韧性。

    一收，一放，空气都在爆响，强劲的力道仿佛能够将墙给击个粉碎。

    “厂长！”

    外面突然有人喊他。

    “什么事，进来说吧。”

    闻洪整个人架势一收，站立原地，缓缓吐出一口气来。

    这口气极长，如一道白色匹练，久久不散，进来的中年汉子一时间惊为天人，似乎话都不能说了。

    这中年汉子也听过别人说书。

    那书里的剑仙，不就是这般手段？

    攒气成丸，飞出一气如剑芒，千里取人头！

    他又想起那日见厂长尝试抱巨冰一上午而不曾僵直，反把巨冰化成烫水的情景。

    厂长……

    那是仙人呐！

    闻洪对这人愣住见怪不怪，道：“什么事，赶紧说。”

    “哦哦！”

    中年汉子这才回过神来，他组织了下语言：“厂长，外面来了几十个巡捕，是租界那边的！”

    “哦？”

    闻洪眉头一挑：“英租界？法租界？还是公共租界？”
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